🌿 Créé en 2009 par Olivier Honsperger, c'est un massage complet à la fois relaxant et stimulant, associant l’énergie du Reiki et l'aromathérapie. Il réveille les processus naturels d'auto-guérison en éliminant les toxines et en facilitant la circulation de l'énergie vitale directement à l'intérieur du corps. Ce soin apporte un lâcher prise physique et mental et harmonise les charges émotionnelles bloquant notre énergie. C'est un soin de rééquilibrage énergétique global permettant de se reconnecter à notre source d'énergie vitale. ☯️

 

🌿 Ce massage regroupe des techniques des 4 coins du monde comme : 

(1) le Shiatsu japonais et le Tuina chinois, qui, à travers des méridiens énergétiques et l'acupression, rend le corps plus équilibré, 

(2) la technique du Lomi-Lomi hawaïen, qui propose des effets « vagues » de vie qui inondent le corps entier dans une détente bienfaisante, 

(3) le massage turc, où en attrapant les mains et les jambes de manière très énergique et dynamique, on a une action très efficace et relaxante, 

(4) les touches Ayurvédiques indiennes et la traversée des Chakras, nous transporte en Inde, où les Marma’s et les points énergétiques ont leur place méritée, 

(5) pour finir, il a l’allure d’un massage suédois, ancré sur le terrain musculaire et les repères anatomique du corps. 

 

🌿 Deux préparations d’Huiles Essentielles spécifiques sur les différentes phases sont appliquées : la première en désintoxication, la deuxième en relaxation, lâcher-prise,  revitalisation, reconnexion et stimulation du système immunitaire. 🌿

 

 Ce qu'il faut en retenir : 

 

Il ouvre la mémoire du corps et nettoie peu à peu les anciens traumas, il laisse l’énergie de plaisir et de vie circuler librement. 

Cette méthode de soin apporte un lâcher prise physique et mental de manière impressionnante. 

Il permet petit à petit de redonner grande confiance et une nouvelle vitalité, de retrouver l’estime de soi, un grand sentiment de paix, joie de vivre et surtout d’harmoniser les charges émotionnelles bloquant notre énergie. 

 

 

👉 C'est un massage qui dure 1h10-15 + un questionnaire avant et un temps d’échange sur les différents ressentis à l’issue du soin.

 

👉 De plus, il est préférable de recevoir ce massage à jeun ou après un repas léger afin notamment de profiter pleinement du massage du ventre.

 

👉 Lors d’une séance de massage, la personne est en sous-vêtements, allongée sur une table et recouverte de deux serviettes. 

 

👉 Après une séance de massage, il est recommandé de boire de l'eau ou une tisane afin de réhydrater les muscles et évacuer les toxines et les déchets accumulés.

 

Et si vous vous sentez particulièrement sensible et émotif après un massage, sachez que c'est tout à fait normal. Lorsque les tissus destressent, les endrophines augmentent et on peut alors ressentir une vague d'émotions nous envahir. 

 

• Réflexologie plantaire : 

 

➡️ Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

 

Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque zone réflexe correspondrait à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projetterait sur la plante des pieds. Cette technique manuelle permet, par une pression sur un point réflexe précis, de relancer le courant énergétique, de stimuler ou de détendre l'organe correspondant. La réflexologie part du principe que les deux pieds sont à l'image de tout notre corps. Par exemple, sur le pied droit , on retrouvera toutes les zones réflexes des organes correspondant au côté droit du corps et sur le pied gauche, celles du côté gauche. 🔆

Incroyablement relaxante, cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Le geste manuel est précis, il s'agit d'une pression réalisée avec le pouce la plupart du temps. Si le réflexologue sent une tension au niveau d'un point d'acupression, il exerce alors une rotation afin de réguler le flux énergétique.🔆

En effet, les différentes zones réflexes du pied envoient un signal au système nerveux central, qui le redistribue à l'organe ou à la glande correspondante. Le point du pied répond en étant plus dur et plus sensible, témoignant du dysfonctionnement de la région du corps concernée. Ainsi, le réflexologue insistera sur la zone du pied en question, en prolongeant le massage ou en réalisant des techniques particulières pour réguler le déséquilibre.🔆

 

⚠️ Ne pas confondre réflexologie plantaire et massage de pieds !

 

 Il faut donc savoir que les premières séances peuvent paraître désagréable chez certaines personnes, mais cela laisse vite place à un moment de plaisir et de détente qui permettra à votre organismes de reprendre un fonctionnement plus équilibré et des fonctions organiques à plein régime. ☯️

 

➡️ Utilisation : 

 

* Comme moyen de prévention ; 

* Dans l’accompagnement de la prise en charge d’un traitement médical (au titre des médecines non conventionnelles non alternatives). 

 

➡️ Comment se déroule une séance ?

 

1e consultation :

⚠️ Début de la séance par un interrogatoire très précis (anamnèse) : état du moment, travail, environnement familial, pathologies en cours, etc... De nombreux maux sont souvent liés au stress ou à des difficultés familiales, qui causent des réactions au niveau du corps. On essaie donc de trouver l'origine de votre problème avant de débuter le massage. De cette façon, on identifie un objectif à atteindre. 

Suite à cette séance on établit un nombre de visites qui se situe entre 3 à 5 séances consécutives pour avoir un résultat fiable (très souvent 3 séances suffisent ).

Il y a très rarement aucun résultat après 3 séances, si c'est le cas nous arrêtons les séances.

 

Après ces séances, nous espaçons les entrevues de 1 mois et demi à 3 mois pour un entretien ou au changement important de saisons pour travailler, par exemple, au moment des venues des froids hivernaux les zones immunitaires ainsi que pour le retour du printemps les zones concernant les allergies (Sur 2 à 3 séances rapprochées).

 

⚠️ Il faut savoir que la réflexologie plantaire ne remplace pas une visite chez un médecin, elle vous aidera sûrement à réduire vos traitements et à vous apporter une meilleure santé et des visites chez votre médecin beaucoup plus espacées elle vous aidera par un procédé naturel à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit. Le but étant de stimuler les capacités d'auto-guérison du corps.

La médecine traditionnelle et la réflexologie, sont donc complémentaires et liées, et leur association permet à l’organisme de récupérer plus rapidement.

JE NE SUIS PAS MEDECIN DONC JE NE POSE AUCUN DIAGNOSTIC.

 

 ⚠️ Les séances de réflexologie plantaire peuvent être prisent en charge par certaines mutuelles.

 

➡️ Après le massage. :

 

Certains signes peuvent apparaître pendant le massage (endormissement, faim, envie d'uriner, etc.) et d'autres 3 à 4 jours après la séance, comme des courbatures, un système intestinal fonctionnel, une augmentation du volume urinaire ou une transpiration importante et malodorante. Ces signes sont révélateurs d'une bonne élimination des toxines du corps.

 

• Le soin Aromatouch :

 

🌺 C'est une technique d’application d’huiles essentielles DōTerra le long de méridiens énergétiques et de points réflexes du dos et des pieds. Il se pratique sur table de massage ou assis(e) au besoin en 45 minutes environ. 

🌿 Il vise à créer un sentiment de bien-être général et profond, en réduisant le stress physique et émotionnel et en équilibrant les systèmes et fonctions du corps. Les huiles essentielles vont agir au niveau des terminaisons nerveuses situées tout le long de la colonne vertébrale et ainsi sur l’ensemble des organes. Les méridiens d’énergie du corps seront aussi stimulés au niveau des oreilles et de la plante des pieds. L’AromaTouch améliore le fonctionnement de l’organisme et aide le corps dans sa capacité d’auto-guérison. 🌀

La technique AromaTouch est destinée également à établir une connexion avec autrui sur le plan émotionnel. Les liens établis grâce à cette technique donnent naissance à des sentiments de confiance et aident la personne qui reçoit le massage à se détendre. 🌀

🌿 Le soin combine deux sens puissants : le toucher et l’odorat. 

Bien qu’étant une technique douce, ce soin est extrêmement relaxant et énergisant en même temps. 🌀

Une version palmaire existe aussi.

🌿 Cette technique utilise exclusivement les huiles essentielles pures de dōTERRA certifiées CPTG (Certified Pur Therapeutic Grade™). 

Des huiles essentielles de qualité supérieure, pures et naturelles ne contenant aucun additif ou ingrédient artificiel qui diluerait leur composés actifs. Elles sont exemptes de tout produit contaminant tel que résidu chimique, et subissent systématiquement des tests rigoureux pour vérifier entre autres le niveau requis de composés actifs, garantissant ainsi leur efficacité.

 

• Massage Pijat Kepala : 

 

🌿 QU'EST-CE QUE C'EST ?

Soin typique Indonésien, plus précisément balinais, le modelage Pijat Kepala est un massage de la partie supérieure du corps qui comprend le cuir chevelu, le cou, le dos et les épaules.
Il est réalisé avec de l’huile et dure environ 20 à 30min.

 

🌿 BIENFAITS DU SOIN :

•Assoupli le cuir chevelu
•Hydrate les tissus
•Améliore la flexibilité du cou
•Agit contre la douleur
•Relaxant, destressant
•Relachement des tensions musculaires
•Revitalise l'esprit
•Améliore la concentration
•Apporte une sensation de calme et de paix
•Améliore aussi la circulation sanguine et lymphatique de la tête, du cuir chevelu et du cou
•Harmonisation avec le corps par mobilisation de l’énergie stagnante (travail sur les chakras supérieurs)

 

🌿 INDICATIONS :

Le stress, la fibromyalgie, les insomnies, les céphalées, la sinusite, etc...
Pour les personnes pudiques qui souhaitent un moment de détente sans avoir à se déshabiller complètement.

 

🌿 TECHNIQUE DU MASSAGE PIJAT KEPALA :

Le massage est pratiqué assis, ou allongé sur une table de massage, alternant lissages, étirements ondulatoires, tapotements et pressions sur un rythme régulier et lent.

Décoller et drainer le cuir chevelu : pressions glissées, pressions circulaires
Oxygéner les tissus et stimuler la circulation sanguine : pétrissages et frictions
Tonifier et revitaliser : percussions
Envelopper et apaiser : effleurages

Seul le haut du corps est dénudé et couvert d'une serviette, les femmes peuvent garder le soutien gorge mais il sera degrafé pour plus de confort de massage.

 

🌿 CONTRE-INDICATIONS :

AVC récent,
Problèmes circulatoires et cardiaques non stabilisés,
Fièvre,
Psoriasis et eczéma en poussées aiguës
Implants capillaires de - d'un an.

 

🌿 PROTOCOLE :

Comme tout massage, il peut s'intégrer dans un protocole de routine à raison de 2 séances espacées de 8 à 10j, puis la 3e 15 à 20j après, et ensuite en entretien 1 toutes les 3 semaines voire 1 mois.
Ou uniquement de manière ponctuelle, dans un simple but de détente.

 

• Massage Shirotchampi :

 

👉 Originaire de l’Inde, le Shirotchampi est un massage qui consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée. Ce massage traditionnel, "shirot" signifiant tête et "champi" signifiant massage, est à l’origine du mot shampoing. 

Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu .

 

👉 Technique : 

Le massage se déroule assis au sol ou sur une chaise, avec application d’huile végétale sur la chevelure.

Le massé est torse-nu pour les hommes, vêtu d’une serviette dévoilant les épaules pour les femmes. 

Il est composé de techniques de glissés, frictions, pétrissages et de percussions dans un enchaînement subtil qui allie douceur et fermeté inhérente aux massages ayurvédiques.

 

👉 Indications : 

Le stress, les maux de tête, les insomnies, le manque de concentration...

Pour les personnes pudiques qui souhaitent un moment de détente sans avoir à se déshabiller complètement.

 

👉 Les bienfaits du massage shirotchampi sont nombreux et extraordinaires pour le corps :

* Décontracte et apaise.

* Renforce le cuir chevelu.

* Apporte à la chevelure vigueur et brillance.

* Mobilité des articulations (les pressions légères exercées sur le cou et les épaules favorisent une plus grande mobilité des articulations. Le massage crânien soulage également les tensions oculaires et musculaires).

* Amélioration du sommeil.

* Meilleure circulation sanguine.

* Relaxation.

* Meilleures concentration et vigilance.

* Éclaircissement de la pensée.

 

👉 Les contre-indications sont :

- tensions ou difficulté à rester assis

- tassement des vertèbres vers le bas

- plaques de métal dans le dos

 

• Le drainage lymphatique - méthode Vodder :

 

💧 Le drainage lymphatique est une technique de massage doux conçue pour stimuler le système lymphatique. Il possède de nombreux bienfaits thérapeutiques et esthétiques. Il est particulièrement recommandé dans le traitement des lymphœdèmes, du syndrome des jambes lourdes ou de la cellulite, il favorise l'élimination des toxines, le transport des molécules et l'amélioration de la circulation lymphatique et du système immunitaire.

 

💧 Qu'est-ce que le système lymphatique ?

C'est un système parallèle à la circulation sanguine. La lymphe est un liquide interstitiel qui circule dans le système lymphatique et qui a plusieurs rôles : elle permet de drainer les tissus, transporter les composés lipidiques (protéines), et joue un rôle crucial dans la réponse immunitaire. La lymphe circule lentement dans ce système grâce notamment à la contraction musculaire. La bonne circulation de la lymphe est donc très importante. Quand la lymphe n’arrive plus à circuler normalement (à cause d’une sédentarité ou d’un blocage), il peut se créer des œdèmes. Le drainage lymphatique est une méthode douce de massage qui permet ainsi de faire circuler harmonieusement la lymphe en utilisant des mouvements de pression et de pompage qui miment la contraction musculaire.

Une mauvaise circulation lymphatique peut entraîner des problèmes de santé dus à l’accumulation de toxines dans le corps (la lymphe ne pouvant plus faire son travail de nettoyage), une mauvaise circulation des lipides et des problèmes d’immunité locale.

Le drainage lymphatique est donc une technique à visée thérapeutique et esthétique (car elle empêche ou permet de diminuer la formation d’œdèmes) et le système lymphatique va ainsi pouvoir jouer son rôle immunitaire, son rôle de transporteur de molécules et son rôle de filtre (en éliminant notamment les toxines).

Il existe plusieurs techniques de drainage. La méthode que je vais utiliser se nomme méthode Vodder (développée par un scientifique du nom d’Emil Vodder) et est une technique de massage entièrement manuelle.

 

💧 Indications : 

*Lymphœdèmes et rétention deau (et douleurs associées)

*Insuffisance veino-lymphatique (problèmes de "jambes lourdes")

*Traitement de la cellulite

*Pour augmenter la vitesse de guérison d’une blessure (ecchymoses, entorses, trauma divers) 

*Soin de certaines petites affections locales (comme de l’eczéma par exemple)

 *Relaxation et bien-être 

 

💧 Contre-indications : 

*Infection ou maladie virale 

*Fièvre

*Tumeurs malignes 

*Tuberculose

*Phlébite ou thrombose

*Insuffisance cardiaque.

 

💧 Protocole de soins : 

Cure de 5 séances recommandées pour une meilleure efficacité : 2/semaine + 1 ou 2/sem+ 1x4

 

À noter que ce massage est ouvert aux femmes enceintes de plus de 4 mois, et ce, jusqu’à la fin de la grossesse, sauf la contre-indication médicale.

Il est de votre responsabilité d’informer votre praticienne de toute maladie ou symptôme et de demander un avis médical en cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin avant de réaliser un drainage lymphatique, quel qu’il soit.

 

💧 Pour résumer, le drainage lymphatique, c’est :

 

• Éliminer toxines et gonflements

• Redonner légèreté aux jambes

• Stimuler circulation et bien-être global

 

🌿 1 séance dure 1h-1h15 

⚠️ + Efficace en cure